挑選保養美妝品的眉角很多，開架商品挑的眼睛都花了，而且要多花時間找自己喜歡的，不然往往瓶瓶罐罐堆滿房
最近這一款【Timaru 堤瑪露】SPA經典香水精油修護手霜禮盒(50ml*4入/盒)真的大推啊！
相關推薦體驗文也不少，而且牌子也夠大，用起來其實很安心。
找東西就是這樣，多找多比較就對了！~~~
【Timaru 堤瑪露】SPA經典香水精油修護手霜禮盒(50ml*4入/盒)這個cp值真的無庸置疑，網路上的開箱體驗文很多，代表真的值得入手～~
這邊教大家六大祕訣挑選保養與彩妝品的訣竅
1. 閱讀標籤成分
2. 選擇適合你皮膚的保養品
3. 金錢不代表一切
4. 一次只測試一種保養品
5. 追蹤妳的成效
6. 多多參考別人的意見
大家看到我的分享再看看別人的，就知道我推薦的很不錯瞭吧
我比較常去momo買這類產品，送貨速度快，而且收到貨品想退貨，速率又快，真的很大推
而且遇到周年慶，母親節，雙十一啦都會有許多優惠，這是我最常逛的理由，相信你也是
而這個【Timaru 堤瑪露】SPA經典香水精油修護手霜禮盒(50ml*4入/盒)是我在閒逛MOMO時，猛然看到的產品
簡直是超級驚艷啊！
最近因為宅經濟發酵，各種商城相關促銷訊息非常多，趁這一波入手一些好物，真的撿到便宜!
下訂後，也是很快到貨，效率驚人啊，我相信在這商城買過的朋友應該都知道他們的速度吧
所以我個人對【Timaru 堤瑪露】SPA經典香水精油修護手霜禮盒(50ml*4入/盒)的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 清新
- 花香
- 玫瑰
- 檀香
- 其他
品牌定位
- 專櫃
商品規格
- 琥珀玫瑰精油護手霜
蘊含乳油木果油、羊絨脂及麥盧卡蜂蜜，並搭配琥珀精油、玫瑰精油，能幫助手部肌膚預防乾燥，提升手部肌膚舒適度，持續滋潤及保濕效果，舒緩雙手不適應感，質地清爽不黏膩，淡雅的香氣，有效修護並保濕您寶貴的雙手
迷情罌粟香水護手霜
蘊含乳油木果油、羊絨脂及麥盧卡蜂蜜，並搭配罌粟籽萃取，賦予雙手活力緊實美膚，強效保濕，改善手部肌膚乾燥，恢復滑嫩玉手，為雙手提供深層保濕及滋潤，煥發肌膚柔滑觸感。
檀木凝香精油護手霜
蘊含乳油木果油、羊絨脂及麥盧卡蜂蜜，並搭配百合萃取及檀香精油，減緩肌膚老化，舒緩肌膚鬆弛乾燥，使雙手柔嫩光滑，快速吸收，肌膚保濕不黏膩，給肌膚最好的頂級呵護能滋潤雙手，使肌膚滑嫩細緻，散發優雅芳香。
愛戀裸香香水護手霜
蘊含乳油木果油、羊絨脂及麥盧卡蜂蜜，並搭配玫瑰花水，提升肌膚保水度，給予肌膚密集長效的保濕滋潤；保護乾燥與受損的肌膚；舒緩敏弱的膚質。讓肌膚觸感柔軟滑嫩，使用後手部肌膚柔軟滑嫩，散發輕甜香氛。
用途：滋潤手部肌膚
使用方法：取適量護手霜均勻抹於雙手及手肘等部位，並輕輕按摩到手部肌膚
完全吸收，可以多次重複使用
保存方法：存放陰涼處
注意事項：1本品僅供手部保養不可食用，如有過敏現象應停止使用，並請教醫生。
2請存放小孩不易拿取之處。
保存期限：三年
容量：50ml
產地：台灣
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熱點新知搶先報
各地假期臨近尾聲， 不少寶寶們也開始回歸正常訓練了， 擼鐵，跳操、跑步， 恨不得把這十幾天欠下的運動債一次還清。 ... 吭哧吭哧、大汗淋漓確實過癮。 但是！！ 第二天，就全身酸痛，四肢無力了， ... 這是怎麼回事呢？ 訓練到位了？還是肌肉拉傷了？ 別急，且聽我慢慢道來！ ... 延遲性酸痛了解一下？ 延遲性肌肉酸痛 （Delayed Onset Muscle Soreness，DOMS）， 其實非常普遍。 通常超過習慣強度或運動量的體育鍛鍊， 在結束後1 -2 天內, 鍛鍊的肌肉都容易出現延遲性肌肉酸痛。 有的甚至會持續3-5天後，才慢慢好轉，直至消失。 由於這種疼痛並不是運動後立即出現， 所以稱為延遲性肌肉酸痛。 ...... 肌肉怎麼就延遲酸痛了？ 提起肌肉酸痛， 很多人最先想到的是乳酸堆積。 雖然乳酸堆積確實會引起肌肉酸痛， 但通常在數小時內就會代謝完畢， 並不會讓你酸痛幾天甚至一周。 ... 那到底是什麼原因呢？ 目前關於肌肉酸痛的產生機制， 還沒有定論。 比如霍夫的肌肉損傷假說認為， 肌肉延遲酸痛是肌肉組織損傷導致。 肌肉的離心收縮導致 細胞膜、細胞周圍結締組織和細胞骨架的損傷， 從而產生了延遲性酸痛。 ... 圖片來源：pexels.com 迪夫瑞斯提出的痙攣假說則認為， 運動造成肌肉局部缺血， 產生致痛物質（P物質），從而引發疼痛， 疼痛又反射性地引起痙攣, 痙攣又進一步使局部缺血加劇而形成惡性循環， 因此產生DOMS。 ... 通常，肌肉延遲性酸痛會在 以下兩種情況下出現， 一是對於久不鍛鍊者, 突然進行較大的運動量， 就會導致嚴重的肌肉酸痛; 二是對於經常鍛鍊或運動的人， 突然加大的運動量或強度也會導致延遲性酸痛。 ... 圖片來源：pixabay.com 另外, 不同的肌肉收縮方式， 產生的肌肉酸痛的程度也會不同。 肌肉的離心收縮引起的酸痛最明顯， 等長收縮次之, 向心收縮最低。 以二頭彎舉為例， 主動舉起啞鈴引起的酸痛感最少， 而緩慢放下啞鈴則更容易引起酸痛感。 ...... 肌肉酸痛≠肌肉增長 不少增肌的小夥伴都信奉， 無酸痛，不增長。 甚至認為，不酸痛就等於沒有訓練到位。 事實真是這樣嗎？ 並不是！ 沒有任何研究表明， 肌肉酸痛與肌肉生長有直接關係。 肌肉增長取決於很多因素， 即使訓練到位， 缺少營養和休息的保證， 同樣無法保證更好的增長。 ... 圖片來源：pexels.com 反之，也不是每次有效的訓練， 都會導致明顯的酸痛感。 隨著訓練的規律化和訓練水平的提高， 即使沒有酸痛感， 肌肉也能獲得有效的刺激。 ... 如何區分正常酸痛和肌肉拉傷？ 那怎麼區分到底是正常的酸痛， 還是肌肉拉傷呢？ 一般肌肉酸痛，感覺多為酸緊的， 往往隔天才開始，一周內酸痛會消失。 而如果是運動損傷， 則是刺熱的感覺，甚至還有無力感， 一般受傷後或數小時後就有感覺， 持續往往超過一周。 ... 如果是輕微的運動損傷， 針對受傷的肌肉做些輕微的拉伸。 因為受傷的肌肉由於疼痛而變得緊繃， 輕微的拉伸可以減緩肌肉張力， 剛受傷的六小時內還可以冰敷。 如果疼痛仍未緩解，則建議迅速就醫。 ... 如何預防肌肉酸痛？ ... 注意休息 因為人體肌肉的修復， 絕大多數都是在睡眠過程中完成的。 所以對於運動健身的人來說， 充足的休息非常重要， 對緩解延遲酸痛的人來說更是如此。 保證每天7-8小時的睡眠時間， 有助於肌肉更好更快的度過酸痛期。 ... 注意營養補充 合理的營養補充， 能加速恢復過程和減輕肌肉酸痛。 不僅要保證蛋白質的攝入， 碳水化合物和水分的補充也不可忽視。 尤其是長跑這類耐力性運動， 營養物質中碳水化合物的比例應該更高些, 同時要注意水、鹽等物質的補充， 能延緩疲勞的產生，預防肌肉酸痛。 另外，有研究表明， 運動前攝入3-8mg/kg體重的咖啡因， 也能一定程度上緩解運動後肌肉酸痛的程度。 ... 圖片來源：pexels.com ... 注意循序漸進 訓練過程中，要把握循序漸進的原則， 給身體足夠的適應過程。 尤其經過長時間的停訓狀態， 剛開始可通過中低強度的訓練過度， 比如快跑慢走，或簡單的徒手訓練項目。 幫助身體更好的恢復過度。
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文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/mznxJoO.html
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